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哺乳期代孕妈妈可以吃洋葱吗,哺乳期代孕妈妈在饮食上确实是有很多东西不能吃的。那么哺乳期代孕妈妈能吃洋葱吗？洋葱哺乳期可以吃吗？
哺乳期的代孕妈妈可能因为活动少，很多都会出现便秘的现象。洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维能刺激肠，使运动更旺盛，而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖，有效改善常见的便秘症状。 、改善皮肤问题 虽然做了代孕妈妈，但是爱美是每位代孕女人的天性，哺乳期怕护肤品影响到乳汁的代孕妈妈们也不怕，洋葱就是天然安全的

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护肤品。洋葱中含有谷胱甘月太能抑制黑色素生成，对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑有改善作用。而斛皮黄酮可抗UV，具有美白效果。 3、预防骨质疏松 因为哺乳的原因，钙质的需求很大，而且流失都很快，很容易会发生骨质疏松如何才能锁住钙质呢?洋葱就能帮到你。洋葱所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用，可和代孕女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌，有研究报告，每天吃00-300g洋葱，可有效预防骨质疏松。 4、洋葱杀菌作用 洋葱内部的化学结构很复杂，它拥

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有数以万计的细胞，并且每个细胞都各有异同

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，包含化学成份和未知物质也各不相同，有一点是我们确知的，洋葱在切开和嚼碎时，各类化学成份分解出来，连斑疹伤寒菌也能够被它消灭。
、凡有皮肤

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a>性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。 3、炒洋葱的时候，洋葱很容易发软，口感不佳，如果在切好的洋葱中拌入少量的面粉，就可以避免这情况，而且成菜色泽金黄，质地脆嫩。 4、烹制时在大火热油中投入切好的洋葱，再加上少许白葡萄酒，不仅可防止焦糊，而且味道更鲜美。洋葱易熟，因此不宜在锅中炒制时间过长。 5、洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。 6、洋葱与蜂蜜不宜同食。蜂蜜有清热的作用，洋葱中含有多种生物活性物质，遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应，产生有毒物质，并刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻。