女人如何美白祛斑

女人祛斑美白的方法有糯米粉、鸡蛋和薏仁，之前的我从不做防晒，紫外线可是说是所有色斑的天敌了，日光中的紫外线会持续刺激黑色素细胞，刺激酪氨酸酶的活性，从而加重我面部的色斑，所以我为此寻找了很多办法，下面就为大家介绍几种最有效的。

方法一：糯米粉+蜂蜜+鸡蛋

首先我先取适量糯米粉和蜂蜜混合在一起，搅拌成均匀的糊状，我把鸡蛋打碎，把蛋清和蛋黄分开，鸡蛋的使用要根据肤质来决定，最后我再把它们搅拌均匀，我在洗完脸后，将调好的面膜均匀的涂抹在脸上，待其将干是用温水洗净，此方法不易常用，两个星期用一次，秘方滋养美白肌肤的效果不错，还可以有效保湿，较适用于秋冬季节。

方法二：中药祛斑秘方之薏仁莲子粥

首先我将薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分，我把莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

方法三：补充维生素c

我每天早晨吃水果补充维生素C，柑橘类水果中富含维生素C可以抑制黑色素，防止色斑，但是其中也有致光敏性，不管是吃还是抹，都会让提高皮肤对紫外线的感受性，促进黑色素形成，引起色斑。