罗汉果泡水长期饮用能清热止咳,但五类人群不适宜
长期饮用罗汉果泡水具有清热止咳、润肺化痰的功效,深受大众喜爱。然而,并非所有人都适合饮用罗汉果。以下是五种不适合饮用罗汉果的人群:

1. 体寒者
罗汉果性寒,对于体质阳虚或病症的人来说,饮用后可能会加重身体不适感。因此,体寒者不宜饮用罗汉果。
2. 孕妇
孕妇喝罗汉果水可能会导致上火,而且罗汉果属凉性食物。在孕期,应尽量避免饮用罗汉果。
3. 婴幼儿
生罗汉果中含有丰富的罗汉果激酶,长期饮用可能会损伤婴幼儿的脾胃,影响身体发育。因此,婴幼儿不宜饮用罗汉果。
4. 风寒者
罗汉果茶能去火,但风寒感冒咳嗽患者不宜使用。喝罗汉果茶可能导致寒气入血,加重病情。
5. 尿频者
罗汉果泡茶喝有较好的利尿功效,但对于本身尿多的人来说,再喝些罗汉果会加重病情,影响睡眠。
虽然长期饮用罗汉果泡水可能对某些人群有较好的效果,但也有可能对其他人群产生不良影响。因此,在饮用罗汉果时,应谨慎选择适合的人群,避免对身体健康造成损害。