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女性长期久坐容易导致不孕 除睡觉中，大部分工夫皆正在坐，不管坐办公室、坐着用饭、看片子、开车，一天中坐上七八个小时算稀松平居的事。不外良多人也许没有相识，坐的不妥但是会出问题的。长时间久坐者简单形成血液循环没有顺畅，同时也会引发妇科方面的疾病，以至能够招致不孕症。

良多30多岁坐办公室的上班族女性，因为长时间久坐，月经前及月经期常有猛烈痛苦悲伤，那是果久坐加上缺乏畸形运动，乃至气血轮回阻碍；有些是果久坐招致经血逆流进输卵管、卵巢，惹起下腹痛、腰痛，特别有凶猛的经痛，此即所谓巧克力囊肿，也是不孕缘故原由之一；另外，气滞血瘀也易招致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管欠亨；更有果久坐及体质上的关联，使子宫内膜组织果气滞血瘀而增生至子宫中，造成子宫内膜异位症，这些皆是比力较着的不孕缘故原由之一。

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中医方面对久坐与不孕的关联并无研讨，不外医师默示，长时间久坐或姿式欠安，经血简单逆流，形成慢性骨盆腔充血（郁血症），骨盆会隐隐作痛而安慰到周围神经而形成肿胀，岁数愈大愈易感触感染到。久坐亦会使轮回不良，抵抗力变差。不孕症患者接管医治时须充足与医师共同，不成适度重要或问东问西，抱着高度的思疑，既没有信赖医师，对本人也得到决定信念。要晓得感情重要会使性腺安慰荷尔蒙的排泄失调，影响全部内分泌体系的均衡，受孕时机便更低了。若是你的事情简直皆离不开坐，那么应接管医师发起，每40分钟后苏息10分钟，做做伸展举措，或放工后处置漫步、泅水、韵律舞等，皆能无效改良果久坐形成的轮回阻碍。

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